pomalu ale jistě se mi blíží konec prvního cyklu stobu .... jsem z toho docela nadšená..zaítm tedy 4 kila dolů...ale myslím, že bez cvičení  občas sprintuju na autobus a vlak), na které bohužel nemám dostatek času..je to dobrý výkon... :-))
zatím jsem si tedy uplně nezvykla na jiné stravování...tak se občas stane že zhřeším...ale poctivě to zapisuju do koučinku.. a pak se snažím..druhý den ubrat z toho co mi předešlý den narůstlo...
tak snad to bude vše ok..a  s nový cyklem..to bude pomalu pokračovat jako do teď...zatím nikam nespěchám :-)) stobu zdar :-))